Сегодня главный тренер «Ростова» Миодраг Божович предоставил футболистам выходной.
Однако во второй половине дня клубный тренажерный зал посетил полузащитник Дэвид Бентли. Более часа английский хавбек занимался самостоятельно - делал растяжку, работал со штангой и «блинами»...
- Мои мышцы должны быть сильными и эластичными. Нельзя давать им застаиваться. Поэтому решил поработать в тренажерном зале. Не сказал бы, что в Англии это очень распространено. Но я считаю, мне сейчас необходимо держать себя в тонусе. В этом тоже заключается профессионализм, - заметил Бентли.
- У вас есть конкретный план работы или вы исходите из своих кондиций?
- Весь план у меня в голове (улыбается). Свой организм знаю от и до. Потому чувствую, что нужно дополнительно потренироваться.
По окончании индивидуальной занятия в тренажерном зале английский полузащитник отправился на искусственное поле, где проходила тренировка юных талантов детской школы ФК «Ростов»:
- Я с интересом понаблюдал, как мальчишки били по мячу, работали над техникой и выполняли другие упражнения, - отметил Бентли. - Стоял несколько минут, смотрел за ними и вспоминал себя в их возрасте. Здорово, что они выбрали футбол. Желаю им удачи!
Все новости региона